国家卫生健康委发布《0~6岁儿童眼保健核心知识问答》

发布:2021-06-15 | 浏览:275

为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和教育部、国家卫生健康委等8部门《综合防控儿童青少年近视实施方案》,倡导和推动家庭及全社会重视0~6岁儿童眼健康,科学防治儿童眼病和...

睡前3个小动作年轻15岁

发布:2021-06-04 | 浏览:965

睡前3个小动作年轻15岁生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。在这里提醒各位,千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样,无论你曾经身体多好,皮肤多棒,青春也很快就会消...

防骨质疏松 别只盯着牛奶

发布:2021-06-04 | 浏览:840

防骨质疏松 别只盯着牛奶骨质疏松正成为吞噬老年人健康的隐形流行病。骨质疏松症是由骨量减少、骨骼微细结构被破坏所导致骨骼脆弱而易发生骨折的骨骼系统疾病。在日常生活中,饮食习惯...

养生之道贵在健脑

发布:2021-06-04 | 浏览:931

养生之道贵在健脑中医认为“恼为元神之府”,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健...

春天,你会护肝吗?

发布:2021-06-04 | 浏览:1030

春天是阳气开始升发的时候,小草绿了,枯树发芽了,世上万物都复苏了,都借助春天的阳气,顺势而长。 中医讲,肝属木,“木遇春而旺”。此时,人的肝,也感受到了春的气息,活跃起来,一年里前所未有...

春季 过敏性鼻炎高发期

发布:2021-06-04 | 浏览:958

眼下,正是树类花粉漂浮季节,各式鲜花相继开放,花粉满天飞舞。与此同时,春季地气上腾,粉尘散布,极易引发过敏性鼻炎。  你患过敏性鼻炎了吗?  1.打喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨...

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